Kurse
Die Yogastunden sind offene, fortlaufende Stunden und sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet. Mit einer 5er oder 10er Karte kannst Du Dich individuell für jeden Kurs entscheiden. Eine erste Yoga-Probestunde ist gratis.
Die Entspannungskurse sind als feste Kurse vorgesehen. In fünf aufeinanderfolgenden Terminen erlernst Du verschiedene Techniken, um Körper und Geist in tiefe Entspannung zu führen. Dazu sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine weitere Kursreihe folgt im Herbst 2023.
Für alle Kurse benötigst Du bequeme Kleidung, eine eigene Matte, (Yoga-) Kissen und Decke.
Für alle Präsenzkurse gelten die jeweils aktuell gültigen Corona-Hygienevorschriften.
Montag: Yoga im DRK Haus, Am Bachgarten 9 in Gernsbach
18:30- 19:30 Uhr Yin Yoga - entspannter Start in die Woche
Mittwoch: Yoga im DRK Haus, Am Bachgarten 9 in Gernsbach
18:30- 19:45 Uhr Yoga
Freitag: Yoga-Outdoor-Specials
im Juli 2023: "Yoga und Waldbaden" (genauer Termin folgt noch)
04.08.2023 : "Yoga und Genuss"
Sonntag: Online Yoga
18:30-19:45 Uhr Yoga
Yoga bequem von zu Hause aus über Skype
Preise
Für alle oben genannten Kurse kannst Du eine 5er oder 10er Karte nutzen. Die Karten behalten 4 Monate Gültigkeit.
5er Karte: 60 Euro
10er Karte: 100 Euro
Einzelne Yogastunde: 13 Euro
Eine erste Yoga - Probestunde ist gratis!
MantraSingen
Regelmäßig finden Mantra Singabende statt zusammen mit Yogalehrerin Sylvia Weber (http://www.yoganimals.de).
Nächster Mantraabend mit "Kirtananda"
Freitag 31.03.2023 um 19.00 Uhr
in der Kulturküche in Karlsruhe
Eintritt frei - Spenden willkommen!
Nächster Mantraabend in Gaggenau/ Bad Rotenfels
Freitag 24.03.2023 um 19.30 Uhr
auf Einladung von Kirsten Asal von Einklang
Eintritt frei - Spenden willkommen!
