Kurse
Die Yogastunden sind offene Stunden und sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet. Mit einer 5er oder 10er Karte kannst Du Dich individuell für jeden Kurs entscheiden. Eine erste Yoga-Probestunde ist gratis.
Die Entspannungskurse sind als feste Kurse vorgesehen. In fünf aufeinanderfolgenden Terminen erlernst Du verschiedene Techniken, um Körper und Geist in tiefe Entspannung zu führen. Dazu sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine weitere Kursreihe beginnt ab 18.09.2023.
Für alle Kurse benötigst Du bequeme Kleidung, eine eigene Matte, ein (Yoga-) Kissen, evtl. einen Yogablock und eine Decke.
Montag: im DRK Haus Am Bachgarten 9 in Gernsbach
18:30- 19:30 Uhr Yin Yoga
19:45 - 20:45 Uhr Entspannungskurs (5 Termine: 18.09./25.09./02.11./09.11./16.11.2023)
Mittwoch: im DRK Haus, Am Bachgarten 9 in Gernsbach
18:30- 19:45 Uhr Yoga
Freitag: Mantraabende (siehe unten)
Sonntag: Online Yoga
18:30-19:45 Uhr Yin Yoga
Yoga bequem von zu Hause aus über Skype.
Nächste Termine: 03.09./ 01.10./ 05.11./ 03.12.2023
Preise
Für alle oben genannten Kurse kannst Du eine 5er oder 10er Karte nutzen. Die Karten behalten 4 Monate Gültigkeit.
5er Karte: 60 Euro
10er Karte: 100 Euro
Einzelne Yogastunde: 13 Euro
Eine erste Yoga - Probestunde ist gratis!
MantraSingen
Regelmäßig finden Mantra Singabende statt zusammen mit :
Yogalehrerin Sylvia Weber (http://www.yoganimals.de), Trommel-Künstler Ramon Brüstle (http://www.ramon-art.de) und Yogalehrer Patrick Maginnis.
Nächste Mantraabende mit "Kirtananda"
Freitag 15.09.2023 um 19.00 Uhr in der Kulturküche in Karlsruhe
Donnerstag 26.10.2023 um 19.00 Uhr in der Kulturküche in Karlsruhe
Samstag 04.11.2023 in der Alten Schule in Malsch
Eintritt frei - Spenden willkommen!
