Kurse

Die Yogastunden sind offene, fortlaufende Stunden und sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet.  Mit einer 5er oder 10er Karte kannst Du Dich individuell für jeden Kurs entscheiden. Eine erste Yoga-Probestunde ist gratis.

Die Entspannungskurse sind als feste Kurse vorgesehen. In fünf aufeinanderfolgenden Terminen erlernst Du verschiedene Techniken, um Körper und Geist in tiefe Entspannung zu führen. Dazu sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine weitere Kursreihe folgt im Herbst 2023.

Für alle Kurse benötigst Du bequeme Kleidung, eine eigene Matte, (Yoga-) Kissen und Decke.

Für alle Präsenzkurse gelten die jeweils aktuell gültigen Corona-Hygienevorschriften.

 

Montag: Yoga im DRK Haus, Am Bachgarten 9 in Gernsbach

18:30- 19:30 Uhr  Yin Yoga - entspannter Start in die Woche

 

Mittwoch: Yoga im DRK Haus, Am Bachgarten 9 in Gernsbach

18:30- 19:45 Uhr Yoga 
 

Freitag: Yoga-Outdoor-Specials

 im Juli 2023: "Yoga und Waldbaden" (genauer Termin folgt noch)

04.08.2023 : "Yoga und Genuss" 

 

Sonntag: Online Yoga 

18:30-19:45 Uhr Yoga  

Yoga bequem von zu Hause aus über Skype

 

Preise

Für alle oben genannten Kurse kannst Du eine 5er oder 10er Karte nutzen. Die Karten behalten 4 Monate Gültigkeit. 

5er Karte: 60 Euro

10er Karte: 100 Euro

Einzelne Yogastunde: 13 Euro 

Eine erste Yoga - Probestunde ist gratis!

 

MantraSingen 

Regelmäßig finden Mantra Singabende statt zusammen mit Yogalehrerin Sylvia Weber  (http://www.yoganimals.de). 

Nächster Mantraabend  mit "Kirtananda" 

Freitag 31.03.2023 um 19.00 Uhr

 in der Kulturküche in Karlsruhe

Eintritt frei - Spenden willkommen!

 

Nächster Mantraabend in Gaggenau/ Bad Rotenfels

Freitag 24.03.2023 um 19.30 Uhr

auf Einladung von Kirsten Asal von Einklang

Eintritt frei - Spenden willkommen!